Здоровое похудение

Составим индивидуальную программу питания и ответим на извечный вопрос:
«Что съесть, чтобы похудеть?»

Узнать больше

Что входит в программу?

Оценка состояния здоровья

Индивидуальный план по обследованиям и анализам. Расшифровка их результатов
Индивидуальный план по питанию

Готовые рецепты с учетом калорий и ваших пожеланий (корректируется по мере снижения веса)
Рекомендации по приему препаратов

Индивидуальные рекомендации по введению в рацион нужных витаминов и макроэлементов
Рекомендации по физическим нагрузкам

Индивидуальный подбор типа и нормы физической активности
ЖЕСТКИЙ контроль соблюдения режима

Контроль выполнения рекомендаций по питанию и физическим нагрузкам каждый будний день
Онлайн-консультация с врачом

Персональная онлайн-консультация с врачом гинекологом-эндокринологом Хохловой О. Е.
Постоянная
поддержка

Ежедневная поддержка куратора, который ответит на ваши вопросы и поможет разобраться в продуктах и препаратах
Единомышленники и мотивация

Закрытый чат, в котором люди вместе с вами работают над собой и становятся лучше

Кураторы программы

Ольга
Хохлова

Гинеколог-эндокринолог
стаж 20 лет

Поможет разобраться с физиологическими причинами лишнего веса
Решит гинекологические проблемы
Составит план питания с учетом особенностей вашего организма
Подберет лекарственные препараты и БАДы
ДАРЬЯ
Яшкина

Куратор курса "Красивой быть просто"
Психолог

Поможет разобраться с психологическими причинами лишнего веса
Проследит за соблюдением режима питания каждый день
Будет поддерживать связь c врачом по любым вашим вопросам
Окажет психологическую поддержку

Стоимость и условия

Самостоятельная

Бесплатно

Самостоятельно изучаете информацию о питании.
Тратите время на поиск информации и проверку на достоверность.
Приходите к неясному результату.

Получить чек-лист

Мудрая

3 000 ₽

Первичная консультация: оценка состояния здоровья и назначение анализов.
Подбор индивидуальной программы питания с консультацией по телефону.
Индивидуальные рекомендации по физическим нагрузкам.
Консультация Хохловой О. Е. по результатам анализов, корректировка питания, назначение терапии и БАДов.

Записаться

Осознанная

5 000 ₽

Первичная консультация: оценка состояния здоровья и назначение анализов.
Подбор индивидуальной программы питания с консультацией по телефону.
Индивидуальные рекомендации по физическим нагрузкам.
Консультация Хохловой О. Е. по результатам анализов, корректировка питания, назначение терапии и БАДов.
1 месяц контроля соблюдения программы питания и ее корректировка в течение месяца.

Записаться

Хотите на курс в октябре?

Зарезервируйте для себя место. Внесите предоплату 1 000 ₽

Внести аванс